汤汤水水喝掉脸上小斑点
汤汤水水喝掉脸上小斑点
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀...
慢性支气管炎患者保健
慢性支气管炎患者保健
饮食篇1、慢支患者病程长，胃肠功能弱，抵抗力下降，应适当增加蛋白质、热量和维生素的摄入，如瘦肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等，以促进...
改善肤色的食疗秘方
改善肤色的食疗秘方
在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。面色苍白型蜜汁花生枣制法：红枣100克，花...
滋补药膳吃出美丽
滋补药膳吃出美丽
爱美是女性的天性。美在心灵，美在气质，美在外表，当然美丽还来自于健康，由内而外的美丽才是百分之百的美丽。突然想起有人说过：“这个世界...
养生丰胸佳品－黑木耳
养生丰胸佳品－黑木耳
黑木耳－人体血管清道夫黑木耳是一种药食两用的菌类植物，我国早在隋唐年间就开始了人工培植并将它列为可药用的植物。黑木耳含有丰富的蛋...
女人贫血的经典食疗方
女人贫血的经典食疗方
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。贫血在祖国医学属“虚证”...
吃野菜要挑适合自己的
吃野菜要挑适合自己的
每年的三四月份，是野菜盛产的时候，专家介绍，适当吃一点野菜，对身体确实有保健作用。但不同野菜的保健功能大不一样，所以购买时，一定...
药食同疗赶走春季疲乏症
药食同疗赶走春季疲乏症
春季疲乏症，也称春乏，是慢性疲劳综合征的一种季节性表现，因临床部分病人在春季症状显著故称之。该症是一组伴有头痛、低热、肌肉关节...
走出误区科学食用药膳
走出误区科学食用药膳
中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯，随着《大长今》的热播，药膳成为人们议论的焦点，有些保健食品厂以及酒店乘势作了不少宣传广告。...
食疗帮你摆脱春困缠绕
食疗帮你摆脱春困缠绕
食疗摆脱春困缠绕过了惊蛰，万物苏醒。经过漫漫寒冬，人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足，人就感到非常困乏。中医脏腑学说认为，春天...