按摩手掌肤色更好
按摩手掌肤色更好 人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不...
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舒缓肌肤6步按摩法
舒缓肌肤6步按摩法 压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的。让我们对它了解更多，沉着应对这些相伴而生的困扰。第一步：减缓压力用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持...
祛除视疲劳按摩有法
祛除视疲劳按摩有法 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻...
面部按摩常用的穴位
面部按摩常用的穴位 面部按摩常用的穴位有：承浆在颌唇沟的中央，当下唇下陷中。主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。地仓在口角旁开4分处。主治口眼歪斜，流涎...
学习做自己的推拿师
学习做自己的推拿师 都市人工作紧张压力大，失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多，威胁着人们的健康。如何祛解？不妨从熟悉自己的穴位开始－推拿也称按摩，属中医外治法，其...
按摩的一般手法及禁忌
按摩的一般手法及禁忌 按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎...
按摩不当易致伤残
按摩不当易致伤残 如今，按摩已成为一种常见的保健方式，洗浴城、会所、美容院等到处都挂上了保健按摩的招牌，一时间按摩场所遍布大街小巷。对此，不少专家深感忧虑：按摩...
推拿手法之垂直运动手法
推拿手法之垂直运动手法 垂直运动手法一、按法：有指按法、掌按法和肘按法三种。动作要领：用拇指端或指腹按压体表，称“指按法”。用单掌或双掌，也可用双掌重叠按压体表...
小儿保健推拿四法
小儿保健推拿四法 1、健脾法处方：补脾、摩腹各5分钟，揉足三里100次，捏脊3～5次。【操作方法】①补脾：脾穴在拇指桡侧缘赤白肉际处。自指尖推至指根为补脾。②摩...
奇妙针灸治细菌性感染
奇妙针灸治细菌性感染 我在临床中常遇到病人问：我们用别的方法治疗某病很久了，一直疗效不好，用针灸能治吗？其实，他所问的疾病，如果及时施以针灸治疗，不但会缩短治疗...