服用中药留意不适感觉
服用中药留意不适感觉
243味中药会引起不良反应有关统计数据表明，目前已知可引起不良反应的中药材有243味。国家食品药品监管局有关专家说，其实，很多人...
营养师推出食疗补钙方
营养师推出食疗补钙方
营养专家认为，我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外，在饮食上应该如何补钙呢？北京军区总医院高级营养师荀晓霖推荐了五彩虾仁，因为这道菜...
心血管病者的饮食调节
心血管病者的饮食调节
在心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的，患者在饮食上要严格注意以下几点：1、控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心...
润发泽乌女性乌发食谱
润发泽乌女性乌发食谱
〖来源〗：民间食疗方〖原料〗：豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。〖制作〗：1．将海带用温水泡发，洗净后...
“消食壮阳”食韭菜
“消食壮阳”食韭菜
韭菜，又叫长生韭、扁菜等，自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。药用价...
拥有完美乳房食疗秘诀
拥有完美乳房食疗秘诀
女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪...
吃掉你身体里的“锈”
吃掉你身体里的“锈”
超级健康之匙：微量营养素你知道“健康饮食”由什么构成的吗？水果？蔬菜？低脂肪？瘦肉？蛋白质？这些建议都不错，但就我们目前对食物...
五款男性壮阳大补汤
五款男性壮阳大补汤
“男人很累，男人很烦”。事实上男人真的很累。事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况，这一切都给男人带来很大...
清热还是药膳帮忙快
清热还是药膳帮忙快
中暑是在高温影响下体温调节功能紊乱所致的急性疾病。轻者头晕、头痛、胸闷、恶心、口渴、全身乏力，甚至大量出汗；重者面色潮红、体温迅速...
肾虚不妨多吃点西红柿
肾虚不妨多吃点西红柿
刘先生打来电话说，他的性生活比较频繁，担心会引起肾虚，从而引起肾炎之类的疾病。专家回答说，判断性生活是否过频先要根据年龄。20多...