豆腐
豆腐
[名称]豆腐。[性味]甘，凉。[归经]入脾、胃、大肠经。[成分]蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C。[作用]1．益气和胃：用于...
茯苓粥
茯苓粥
[原料]茯苓粉30克、粳米100克、红枣15枚。[制法]先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮沸即成。[用法]每日2次，可酌加红糖。...
虾
虾
[名称]虾、青虾。[性味]甘、温。[归经]入肝、肾经。[成分]含蛋白质16.4%、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、硫胺素、尼克酸。[作用]...
茵陈车前饮
茵陈车前饮
[原料]茵陈车前草各100克(或车前子20克)[制法]取茵陈、车前草（或车前子用纱布包煎）加水1000克浸10分钟，武火煮沸改文火煎20分...
枸杞麦冬炒蛋丁
枸杞麦冬炒蛋丁
[原料]鸡蛋4个、枸杞子10克、花生米30克、猪瘦肉50克、麦冬10克、精盐、淀粉、味精各适量。[做法]枸杞洗净在沸水中略氽一下；麦冬...
玫瑰花茶
玫瑰花茶
[原料]玫瑰花瓣10克、茉莉花5克、云南抗癌保健茶10克。[做法]将花与茶同置大杯中，以沸水冲泡10分钟即可。[用法]分多次饮用，连服4周。...
核桃草鱼火锅
核桃草鱼火锅
[原料]草鱼1条（约重1500克），核桃仁150克，首乌15克，天麻片6克，水发冬笋100克，豌豆苗150克，金针菇50克，黄豆芽100...
山楂乌梅饮
山楂乌梅饮
[原料]每次用山楂一两（30g），乌梅五钱（15g），水1.5公升。[制法]将山楂、乌梅和水煎一小时，浓缩至一公升，过滤去渣，将浓缩液装入...
泥鳅粉
泥鳅粉
[原料]活泥鳅2000克。[做法]先把活泥鳅放清水中养1天，使其排净肠内废物，次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。[用法]每日3次，每次1...
山药桂圆炖甲鱼
山药桂圆炖甲鱼
[原料]山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克。[做法]先将甲鱼宰杀，洗净去内脏，连甲带肉加适量水，与山药片、桂圆肉清炖，至炖熟。[...