调理膳食保护心血管
调理膳食保护心血管
调理膳食保护心血管膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入，心血管病也可以说是病从口入。旧中国的问题在于营养不足，当...
天然降压药-芹菜
天然降压药-芹菜
天然降压药-芹菜芹菜绝对是夏日佳菜，因为它性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜有两种，一种是唐芹，一种是西芹。如果你偏爱味道浓...
生姜辣走病魔
生姜辣走病魔
生姜辣走病魔姜，是广东三实「陈皮、老姜、禾杆草」之一。广东人煮菜，几乎每餐都不可或缺。说实话，姜的驱风、行气、活血功效，又真是独步菜林。...
每天吃胡萝卜有助于防肺癌
每天吃胡萝卜有助于防肺癌
每天吃胡萝卜有助于防肺癌美国芝加哥大学医学院理查德.赛克尔博士领导的科研小组，经过多年的研究证实，每天吃胡萝卜有利于防癌。这...
多食干果有助于预防II型糖尿病
多食干果有助于预防II型糖尿病
多食干果有助于预防II型糖尿病在对８．４万名妇女进行多年跟踪调查后，美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，多食干果或花...
糖尿病食疗方－清蒸茶鲫鱼
糖尿病食疗方－清蒸茶鲫鱼
糖尿病食疗方－清蒸茶鲫鱼【原料】鲫鱼500克绿茶适量【制作】将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸熟透...
饮食疗法治疗月经延后
饮食疗法治疗月经延后
饮食疗法治疗月经延后有些女性的经期常常会延后，以致自己都搞不清楚「好朋友」来的日子，身体上也有种种不适的地方。在此介绍一个食补方...
喝咖啡可预防胆结石
喝咖啡可预防胆结石
喝咖啡可预防胆结石女性胆结石的发病率比男性要高两倍，肥胖和体重迅速下降都是胆结石的危险因素。过去已经有研究表明有喝咖啡习惯的男性胆...
吃葡萄皮防癌
吃葡萄皮防癌
吃葡萄皮防癌美国专家最近研究发现，葡萄皮中含有高效抗癌物质，他们提醒大家“吃葡萄不吐葡萄皮”。研究人员从人类食用的植物里提取出数百种天然...
菠萝食疗，不妨一试
菠萝食疗，不妨一试
菠萝食疗，不妨一试1、治疗支气管炎[用料]菠萝肉120克，蜂蜜30克[方法]水煎后服用，每日2次。2、治疗痢疾[用料]菠萝1个[方...