生地螃蟹汤
生地螃蟹汤
[原料]生地30克螃蟹1只[做法]每次用生地、鲜蟹、水适量，煎煮。[用法]去渣饮汤，每天一次，连服3天。[作用]清热凉血，解热散结。用于辅...
白扁豆粥
白扁豆粥
[原料]白扁豆30克，党参10克，粳米100克。[做法]取白扁豆、党参同煎30分钟，去滓取汁，加入粳米煮成稀粥。[用法]早晚空腹食用。[作用...
木瓜生姜蜂蜜粥
木瓜生姜蜂蜜粥
[原料]木瓜10克，生姜10克，蜂蜜30克，粳米100克。[制法]将木瓜片装入布袋，与淘净的粳米、洗净的生姜片同入锅中，加水适量，煮成...
莲子赤豆茯苓羹
莲子赤豆茯苓羹
[原料]莲子30克，赤小豆30克，茯苓30克，蜂蜜20克。[制法]将莲子泡发后，去皮、去心。赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，先以大火...
辣椒炖蛇肉
辣椒炖蛇肉
[原料]尖头辣椒20克，乌蛇肉250克。[制法]将乌蛇宰杀，洗净，切段，与洗净、切段的辣椒同入锅中，加葱段、姜片、料酒、酱油、白糖、清水适...
芝麻核桃仁粉
芝麻核桃仁粉
[原料] 黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。[制法] 将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装...
女贞子酒
女贞子酒
[原料]女贞子200克，低度白酒500毫升。[制法]冬季果实成熟时采收，将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周...
清炖猪蹄膀
清炖猪蹄膀
[原料]猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。[制法]将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清...
专家推荐：鸡汤有助预防感冒
专家推荐：鸡汤有助预防感冒
由于反复无常的天气作怪,时下患感冒的人陡增,医院里治疗室内多是感冒发烧的病人在打点滴。能否有有效的方法预防感冒呢？除了适时...
时令食疗：清明前后清补益
时令食疗：清明前后清补益
近日为廿四节气的“清明”。清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁而清明。盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”...